Neurónios na Panela de Pressão: A Neuroquímica do Stress
A ansiedade é uma emoção “normal”, comum e adaptativa que todos nós já sentimos. A intensidade dos sintomas, a sua
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A saúde mental dos colaboradores das organizações é um tema cada vez mais obrigatório abordar, não só para o bem-estar
O cérebro muda com a idade, e a função mental muda também. O declínio cognitivo é comum e é uma das
A saúde cerebral, assim como a de todo o nosso corpo, está muito dependente da nossa alimentação. O bom-humor a