Depois de um período de férias ou descanso, o regresso ao trabalho pode trazer algum stress e alguma preocupação, conduzindo a um desânimo geral e tristeza – algo a que chamamos de “depressão pós-férias”. Mas será a depressão pós-férias uma condição clínica?
Nas Notícias do Now Canal, a Dra. Carolina de Freitas Nunes, CEO & Psicóloga na CogniLab, desvenda em que consiste uma depressão pós-férias, como lidar com os seus sintomas e preveni-los.
